Chrípka a nachladnutie už nebudú strašiakom

Jar je obdobím kedy sa z hodiny na hodinu mení počasie. Takéto zmeny so sebou prinášajú rôzne respiračné ochorenia, nádchy a nenávidenú chrípku. V prípade, že sa cítite naozaj zle a trápia vás vysoké horúčky, navštívte lekára a od vám predpíše vhodné lieky. Ak však nejde o vážne stavy, vyskúšajte domáce „babské“ recepty. Základom sú skoro vždy všelieky ako cibuľa, cesnak a bylinky.

Cibuľový čajnás pri vyslovení odrádza, ale je naozaj zázračný. Pomôže vám pri bolesti hrdla, zápaloch priedušiek a navráti vám stratený hlas. Do asi litra vody pridajte jednu cibuľu, ktorú prekrojíte na polovicu, pre silnejší čaj využite aj fenikel. Zmes nechajte zovrieť a preceďte. Odporúčame piť aspoň tri razy denne.
Prírodný penicilín si taktiež viete pripraviť doma. Potrebujete k nemu tri deci pravého vývaru zo sliepky. Nakrájajte si na drobno jednu veľkú cibuľu, jeden veľký cesnak roztlačte, jeden väčší zázvor nastrúhajte a k tomu všetkému pridajte jednu čili papričku. Všetky tieto ingrediencie zalejte vývarom a zjedzte. Uvidíte ako nádherne sa vypotíte v posteli a horúčka prejde ako šibnutím čarovného prútika.

Zabijakmi nádchysú nasledujúce prírodné prostriedky. Skúste pravidelne inhalovať alpu, ktorú nalejete na gázu. Naparujte sa nad uvarenými zemiakmi aj so šupkou. Často pomáha nechtíková masť, ktorou si natierajte nos a hruď. Síce nepríjemná, ale účinná rada je vloženie strúčika cesnaku obaleného v gáze na pár minút do nosnej dierky.

Kloktadlána zapálené hrdlo. Existuje viacero receptov, ktoré pomáhajú. Známe je kloktanie soli rozpustenej vo vode. Kloktadlo si môžete vyrobiť aj z lyžičky sódy bikarbóny, ktorú zalejete jedným deci vody. Skúste si uvariť vývar zo šalvie, harmančeka, alebo kloktať vodu s citrónom.

Pomocníci v boji s horúčkou. Veľmi účinné sú zábaly na nohy. Vyskúšajte zábal s octu, ktorým obalíte nohy, alebo ho môžete priložiť na čelo. Prikladajte si na čelo a na zápästie kolieska zemiaku. Pite čaj z lipy, bazy čiernej, mäty, alebo šípok.